Kesehatan

Kenali serangan panik dan kecemasan serta cara meredakannya

Emporio.my.id- Jakarta (ANTARA) – Sesekali berkeringat saat mengalami stres atau kekhawatiran merupakan hal wajar, tetapi gejala seperti jantung berdebar-debar, menggigil, dan gemetar bisa jadi menandakan sesuatu yang lebih serius seperti serangan panik. Istilah serangan panik dan gangguan kecemasan sering digunakan secara bergantian, sehingga mengenali masing-masing gangguan itu tidak selalu mudah. Dalam siarannya pada Rabu (27/11), […]

5 Cara Atasi Food Coma, Anti Ngantuk Usai Makan Banyak
Makanan

5 Cara Atasi Food Coma, Anti Ngantuk Usai Makan Banyak

Emporio.my.id- Jakarta – Usai makan banyak terutama ketika makan siang, rasa kantuk pun kerap muncul. Fenomena dengan istilah food coma ini sebenarnya bisa diatasi dengan cara berikut. Banyak orang mengantuk usai makan siang banyak. Hal ini tentu mengganggu performa kerja karena seseorang jadi tidak fokus dengan semua tugas-tugasnya. Fenomena yang dikenal sebagai food coma ini […]