Kesehatan

Olahraga intermiten berikan manfaat kognitif yang lebih tahan lama

Emporio.my.id- Jakarta (ANTARA) – Kebijaksanaan lama mengatakan bahwa kita harus berolahraga hampir setiap hari. Namun, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Neurobiology of Learning and Memory mengungkap kekuatan latihan intermiten. Dikutip dari The Hindustan Times, Jumat, penelitian ini mengeksplorasi bagaimana olahraga hanya di akhir pekan dapat meningkatkan fungsi kognitif. Latihan intermiten mengacu pada sesi olahraga […]

Kesehatan

Hubungan persaudaraan dapat bantu cegah penurunan kognitif di usia tua

Emporio.my.id- Jakarta (ANTARA) – Hubungan dengan saudara kandung sering digambarkan sebagai hubungan “frenemies” terbaik. Satu saat, mereka berebut remote TV, tapi di saat lain, mereka rela saling melindungi di hadapan orang tua. Namun, sebuah studi yang diterbitkan dalam “The Journals of Gerontology: Series B” mengungkap manfaat kognitif dari hubungan yang erat dengan saudara kandung. Dikutip […]